منوعات

تعرف على مصائب الإكثار من تناول التفاح

ثلاثاء, 01/19/2021 - 22:13

على عكس المقولة الشائعة (تفاحة في اليوم، تغنيك عن زيارة الطبيب)، ولكن الكثير منه يؤثر سلبيا على الصحة، فهو ممتلئ  بالفوائد الغذائية المتعددة، ويعتبر مصدر للألياف الغذائية ويدعم صحة الأمعاء والجهاز الهضمي، كما يحتوي على فيتامين سي، والبوتاسيوم، وهي فيتامينات مهمة للجسم، ولكن الكثير منه يؤثر سلبيا على الصحة.

وفيما يلي مجموعة من الآثار الجانبية لتناول التفاح بكثرة على النحو التالي، وفق ما نشرته صحيفة (إرم نيوز):

إحذر تناول البطاطس المقلية قد تقتلك

ثلاثاء, 01/19/2021 - 17:29

أفادت دراسة نشرها موقع (تايمز ناو نيوز)، أن تناول الكثير من البطاطس المقلية يمكن أن يكون له بعض التأثير السلبي على الصحة على المدى الطويل، ويمكن أن تزيد من خطر الموت المبكر.

وفقا لدراسة أجريت على 4500 فرد نُشرت في المجلة الأميركية للتغذية السريرية، فإن تناول البطاطس المقلية أكثر من مرتين في الأسبوع يمكن أن يضاعف من خطر الموت المبكر، وأشار الباحثون إلى أن الزيوت التي يتم فيها قلي البطاطا هي القوة الدافعة الأكبر وراء المخاطر الصحية، وفق ما نقل موقع (لبنان 24).

وتشمل الآثار الجانبية الأخرى للإفراط في تناول البطاطس المقلية ما يلي:

ما هو هرمون الصلع وما أهم وظائفه للرجال ؟

أربعاء, 01/13/2021 - 12:26

يواجه العديد من الرجال مشاكل الصلع وسقوط الشعر في مراحل عمرية مبكرة، دون تحديد السبب الطبي وراء حدوث ذلك.

وتلعب الهرمونات دوراً هاماً في تلك المشكلة الصحية، خاصة هرمون الديهدروتستوستيرون (DHT)، وهرمون مشتق من هرمون التستوستيرون المسؤول عن الخصائص الذكورية ويطلق عليه الأندروجين، وفق (اليوم السابع).

ويملك هرمون "الصلع" عند الرجال العديد من الوظائف الأخرى التي تعد هامة للغاية والمسؤولة عن خصائص محورية في جسم الرجل، ومنها:

1. يعد هاماً للغاية في مرحلة اكتساب الصوت العميق للرجل بعد سن البلوغ.

2. يلعب دورا في زيادة كتلة العضلات.

تعرف على فوائد حبة البركة على صحة الجسم والبشرة والشعر

اثنين, 01/11/2021 - 15:04

لا يخفى على أحد فوائد الحبة السوداء وزيتها خاصة عند تناولها على الريق، ويتواجد فيها نسبة عالية من العناصر والخصائص التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض.

وتلعب حبة البركة دور كبير في تعزيز صحة الجهاز المناعي ومقاومة العدوى، وفق (اليوم السابع).

1. تحتوي حبة البركة على بعض المواد الطبيعية والخصائص التي تساعد على تخفيف أعراض الربو عن طريق توسيع القصيبات للسماح بتدفق الهواء إلى الرئتين.

2. تساعد حبة البركة على تخفيف احتقان الأنف وسيلان الأنف والحكة والعطس والسعال.

فوائد غير متوقعة تجعلك تتناول الفلفل الأحمر يومياً

اثنين, 01/11/2021 - 14:59

تتعدد فوائد الفلفل الأحمر والمعروف أيضاً بإسم الفلفل التشيلي أو الفلفل الحار أو الفلفل الحريف، وله العديد من الفوائد الصحية الرائعة.

ويحتوي الفلفل الأحمر على العديد من الفوائد الصحية، ومن أهمها فيتامين ( أ )، وفيتامين ( سي )، وفيتامين ( هـ )، والعديد من المعادن والمغذيات التي يحتاجها الجسم للحصول على المناعة الكافية، وتجديد الصحة والبشرة بشكل مستمر، وفق (صدى البلد).

وتشمل بعض الفوائد الصحية الأخرى للفلفل الأحمر ما يلي:

1. دعم نظام المناعة

ماذا يحدث لأجسامنا عند شرب الشاي في الشتاء ؟

سبت, 01/09/2021 - 12:57

يميل معظم الأشخاص في فصل الشتاء لشرب المشوربات الساخنة، لتزيد من تدفئة الجسم، ولا سيما مشروب الشاي، فهل ثمة أي فائدة صحية حقا في شرب الشاي خلال أشهر السنة الباردة ؟

ويمد الشاي الجسم بعدد من العناصر التي تؤثر على مزاج الإنسان، بما أن بعض الناس يصابون بنوبة اكتئاب في الشتاء، من جراء تغير الجو من حولهم، وفق (سكاي نيوز).

ومن المعروف أن الاكتئاب ينجم عن أسباب متداخلة، مثل عدم توازن بعض المواد الكيميائية في الجسم، إضافة لمشكلات شخصية معقدة، وعجز في التغذية، وعدم توازن الهرمونات.

لهذه الأسباب لا تتجاهل ألم الصدر على الجانب الأيسر

سبت, 01/09/2021 - 12:54

كشف أطباء عن أن الألم الذي يحدث في الجانب الأيمن من الصدر لا يكون عادةً نتيجة لنوبة قلبية، فيمكن أن يحدث الألم في الجانب الأيمن من صدرك بسبب الالتهاب أو القلق أو الإجهاد أو إجهاد العضلات، أو حالات أخرى لا علاقة لها بقلبك.

إليك 5 أسباب وراء آلام الجانب الأيمن من الصدر:

1. التوتر أو القلق

يمكن أن يسبب اضطراب القلق أو الإجهاد الشديد نوبات الهلع، التي يمكن أن تشبه إلى حد كبير النوبة القلبية، حيث يمكن أن تحدث نوبات الهلع من دون سبب أو يمكن أن تحدث بسبب حدث سابق مؤلم في حياتك، وفق (إرم نيوز).

‫لماذا لا تلتئم الجروح بسرعة ؟

خميس, 01/07/2021 - 08:42

كشفت الجمعية الألمانية لجراحات ‫الحوادث، عن سبب تعذّر التئام الجروح بسرعة، مؤكدة بأن له عدة أسباب، منها ما يتعلق بطريقة ‫تضميد الجرح ومنها ما يتعلق بالأمراض المزمنة.

‫وأوضحت الجمعية أن الأسباب المتعلقة بتضميد الجرح تتمثل في الآتي، وفق (الجزيرة نت).

1. استخدام ‫ضمادات خاطئة

2. استخدام الخيوط الجراحية بطريقة غير سليمة، فعلى سبيل ‫المثال تتسبب الخيوط الجراحية المشدودة جدا في الحد من إمداد الجرح ‫بالأكسجين اللازم للتماثل للشفاء.

أما الأسباب المتعلقة ببعض الأمراض المزمنة فمنها:

1. داء السكري ‫(خاصة القدم السكرية).

اعتقال أب وأم أثناء بيعهما طفلهما بـ7 آلاف دولار

اثنين, 01/04/2021 - 13:21

اعتقلت السلطات الأمنية العراقية، السبت، أبا وأمّا في أثناء محاولتهما بيع طفلهما في أحد الأحياء المشهورة بالعاصمة بغداد.

وقالت وزارة الداخلية العراقية، في بيان، إنها ألقت القبض على رجل وزوجته؛ بتهمة الاتجار بطفلهما، البالغ من العمر خمس سنوات، موضحة أنه "تم تشكيل فريق فني من مفارز وكالة الاستخبارات في مديرية استخبارات الجريمة المنظمة".

وأشار البيان إلى أن تشكيل هذا الفريق جاء بعد ورود معلومات استخبارية، بوجود عملية اتجار بالبشر، من خلال بيع طفل من قبل والديه.

من الصراصير ودم الخنزير... الغذاء المستقبلي للبشر

اثنين, 01/04/2021 - 13:05

اكتشف علماء من جامعة (كوبنهاغن) طريقة لتحويل دم الخنزير إلى مسحوق البروتين محايد المذاق لصناعة المكملات الغذائية.

وتعد الدنمارك من بين أكبر مُصَدري لحوم الخنازير في العالم، بحيث تصل ما يقارب (60) ألف طن من الدم المتبقي من إنتاج لحم الخنزير الدنماركي كل عام للبيع في السوق الدولية لتغذية الحيوانات، وفق ترجمة موقع (أرابيك سبوت نيك)

الصفحات