ذكر موقع " healthyeating" من فوائد كبد الدجاج:

-كبد الدجاج يعطي الجسم ما يزيد عن ثلاثة أضعاف الاحتياجات اليومية من فيتامين "B12" الذي يعتبر من الفيتامينات الأساسية التى تساعد علي إنتاج خلايا الدم الحمراء ويساعد على منع فقر الدم والأنيميا.

-تحتوي على "فيتامين أ " الذي يساعد على تقوية البصر والرؤية السليمة.

-يحتوى على حمض الفوليك الذي يساعد على تقوية الخصوبة ومنع العيوب الخلقية للجنين .

-غنية بحمض "البانتوثينيك" الذى يساعد الجسم على مقاومة التوتر والإجهاد من خلال دعم وظائف الغدد الكظرية.

أوقفت الشرطة الموريتانية مدير أحد مراكز "الرقيا الشرعية" بنواكشوط الجنوبية بعد شكوى تقدمت بها أسرة فتاة قاصر يوم أمس الثلاثاء 14 فبراير 2017 تتهمه فيها باغتصاب ابنتهم القاصر داخل المركز الذى يديره.

وقالت المصادر إن رئيس المركز المذكور تم توقيفه لدى الشرطة ، وخضع للاستجواب طيلة الساعات الماضية، ومن المتوقع أن يحال إلى وكيل الجمهورية بنواكشوط الجنوبية فى وقت لاحق.

زهرة شنقيط

تعشق غالبية الفتيات الشيكولاتة حتى اعتبرت أنها أفضل هدية يمكن أن يقدمها الرجل لها تعبيرا عن الحب، وفى الفلانتين يهرب بعض الشباب من التفكير فى هدية ويستبدلها بنوع الشيكولاتة التى تفضلها حبيبته لتقديمها لها فى هذا اليوم تعبيرا عن حبه لها. ولكن العلماء لا يعترفون بالأطعمة المحببة أم لا، فهناك أضرار للشيكولاتة قد يغفل عنها محبينها، سواء كانت الشيكولاتة الداكنة أو بالحليب.

أضرار الشيكولاتة باللبن..

- تحتوى الشيكولاتة على كمية من السكر والدهون التى تعمل على زيادة السعرات الحرارية بالجسم تزيد من فرص الإصابة بالسمنة فضلا عن تسوس الأسنان.

كشفت "فيسبوك" عن تطبيق يسمح بمشاهدة مقاطع الفيديو التي تنشر على شبكتها على شاشات تلفزيونية.

ومن المرتقب إتاحة هذا التطبيق "قريباً" بنسق يتماشى مع أجهزة "فاير تي في" من "أمازون" و"آبل تي في" ويسمح بمشاهدة محتويات تبث بتقنية البث التدفقي على شاشات تلفزيونية، فضلا عن أجهزة التلفزيون الموصولة من "سامسونغ"، بحسب ما أوضحت المجموعة في رسالة نشرت على موقعها الإلكتروني.

ومن شأن هذا التطبيق أن يتيح بداية مشاهدة أشرطة الفيديو التي ينشرها كل من أصدقاء المستخدم على الشبكة والصفحات التي يتبعها، فضلا عن التسجيلات الأكثر رواجا على "فيسبوك".

أعلن في العاصمة نواكشوط عن وفاة مدير بالبنك المركزي الموريتاني بعد تعرض سيارته لحادث سير على طريق الامل على بعد 15 كلم غربي مدينة ألاك بولاية لبراكنة .

المدير هو الإطار سي عبد الله صمبا ، حسب أخبار الساحل فقد وقع الحادث مساء أمس  الاول الاثني ، حيث كان الفقيد في مهمة تعزية لاحد أقاربه في  قرية وتي التابعة لبلدية هيرامبار بمقاطعة بابابي .

وقد تم الحادث بعد انفجار احد إطارات السيارة و هي من نوع هيلكس ، مما تسبب في انقلابها، حيث اشتعلت فيها النيران فورا مما أدى إلى وفاة الموظف المذكور وإصابة مرافقيه بجروح تراوحت بين الخطيرة والمتوسطة وتم نقلهم للعاصمة انواكشوط لتلقي العلاج.

نشر موقع "إي أس بي أن" تقريرا نقل فيه تصريحات مدير برشلونة السابق، مارك إنجيلا الذي أفاد أنه كان هناك سوء تفاهم ونقاشات حادة بين ليونيل ميسي وزلاتان إبراهيموفيتش في الفترة التي قضياها معا في كتالونيا. ولذلك يرى إنجيلا أن السبب وراء توقف مسيرة إبراهيموفيتش مع برشلونة يعود إلى صدامه مع ميسي.

وقال الموقع في تقريره الذي ترجمته "عربي 21"، إن المدير السابق للفريق الكتالوني صرح بأنه كان هناك بعض "الخلافات" بين ليونيل ميسي وزلاتان إبراهيموفيتش خلال السنوات التي قضياها معا في كتالونيا.

أصدرت محكمة إيطالية، الثلاثاء، عقوبة السجن في حق لاعب مغربي يمارس رياضة "الكيك بوكسينغ" (ملاكمة الركل) مع زوجته لصلتهما بتنظيم الدولة، فيما وضعت طفليهما في الرعاية.

واعتقل "عبد الرحيم متحرك" مع زوجته "سلمى بنشاركي" في نيسان/أبريل للاشتباه بعلاقتهما بالتنظيم بعدما قامت الشرطة بالتنصت على محادثاتهما وعرفت أن الزوجين ينويان السفر إلى سوريا مع طفليهما البالغين حينها عامين وأربعة أعوام.

ووفقا لما أوردته (أ ف ب) نقلا عن وكالة الأنباء الإيطالية (أجي) فإن المحكمة في مدينة ميلانو قضت بحبسه ستة أعوام وبسجن زوجته خمسة أعوام.

كشفت احدى الشركات الصينية العاملة في نواكشوط والتي تتولى بناء الصرف الصحي في العاصمة عن عدة مشاكل تواجه العمل الحالي .

ومن ابرز هذه المشاكل واكثرها خطورة هي تقسيم الساحات العمومية التي كانت الشركة تخطط لتجميع مياه الصرف فيها .

وهو ما يوضح بجلاء ما وصلت إليه العشوائية والفساد في تقسيم القطع الارضية.

تعرض مدير ناشر لأحد اشهر المواقع الموريتانية واربعة من مرافقيه لحادث من نوع خاص قبل قليل في حي لكصر القديم.

وتمثل الحادث في سقوط عريش في ورشة لتصليح السيارات بلكصر على المدير ورفقائه ، حيث كان العريش يحمل فوق سطحه مواد حديدية ثقيلة تهاوت على رؤوس المجموعة التي فشلت في الخروج من تحت العريش قبل تدخل عمال الورشة والمارة في المساعدة لإخراجهم ، دون ان يصاب احدهم بأذى.

"الوقاية خير من العلاج" مقولة يرددها الكثيرون منا دون إدراك لأهمية الوقاية إلا بعد الوقوع فى فخ المرض، وتزداد الحالة سوءًا مع الأمراض التى لا يصاحبها أعراض، فهى مثل القاتل الصامت الذى يفاجئك دون أى إنذار، لذا نستعرضها للاحتراس منها وفقًا لموقع "qualityhealth"، وتضمن:

1- ارتفاع ضغط الدم قد يؤدى لأزمات قلبية صامتة، لذا يجب قياس الضغط شهريًا.

2- السرطانات الخبيثة خاصة البنكرياس

- اكتشفها من خلال الأشعة التليفزيونية على البطن كل 6 أشهر.

3- قصور وظائف الكلى

- يجب على مريض السكر أو الضغط إجراء تحليل الوظائف كل 3 أشهر، بينما السليم سنويًا.

4- فيروس سى