هضبة تقع في الجهة الشمالية من ضواحي مدينة النعمة عاصمة ولاية الحوض الشرقي ، وهي الأكثر شهرة بين هضاب ومرتفعات المنطقة.
كانت احدى اهم مضارب امارة اولاد امبارك ، وخاصة "حلة" اهل اعمر ولد اعل ، حيث كانت تضرب خيمة الامير خطري على ر أس الهضبة.
ذكرها الكفية ولد بوسيف حين اراد ان يعبر عن اسفه ، وحسرته من تقلبات الزمن بعد ان سلبت مشظوف سلطان قبيلته.
فقال
خشم إدار وعكل آوكار///////////////////وكلب أنكادي ونواودار
دار فالكلب الي ندار ////////////////////// منهم روح ممكونه
بين الدخن أوكلب آكمار ////////////////// وجمل خشم كرون