يحتفل العالم اليوم باليوم العالمى للصحة النفسية، للتوعية بالمشاكل النفسية التى قد يعانى منها الأشخاص خلال حياتهم، مما يسهل الكشف المبكر عن الأمراض، ومع قدوم هذا اليوم لا يمكن إنكار الدور البارز الذى تلعبه التكنولوجية فى حياتنا، وتأثيرها الكبير على صحتنا النفسية، فرغم فوائدها وقدرتها على تسهيل التواصل، إلا أن عددا من الدراسات كشفت عن الجانب السلبى للتكنولوجيا الحديثة، والتى نعرض أبرزها.
تنبيهات الهاتف تعكر المزاج






























