في تقرير مهم لصحة الملايين حول العالم؛ أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى مجموعة من الآثار التي تظهر في الجسم عند شرب الماء على معدة خاوية في الصباح.

الآثار التي تناولتها المجلة، ونقلتها وكالة الأنباء الألمانية، الأحد، تشمل الفوائد التالية:

إزالة السموم من الجسم

يتعافى الجسم خلال الليل ويتخلص من السموم والمواد الضارة به، وعندما يشرب المرء الماء على معدة خاوية؛ فإن ذلك يساعد الجسم على التخلص من السموم، بالإضافة إلى تعزيز إنتاج خلايا العضلات وخلايا الدم الجديدة.

تحسين عملية الأيض

تسيطر دوما على عقول الناس فكرة مفادها أن ارتفاع ضغط الدم، مرض قاتل، ويربطه الكثيرين بإمكانية حدوث قصور في القلب ووظائفه، لكن باحثين يؤكدون أن في ذلك الكثير من الخرافات والأساطير.

ورصد مركز "كليفلاند كلينك" الصحي الأمريكي أبرز تلك الخرافات التي يتم تداولها عن ارتفاع ضغط الدم، وفقا لما ذكره الباحث الأمريكي لوكي لافين بحسب (سبوتنيك).

وجاءت على النحو التالي:

1- دوما ما يرتبط ضغط الدم مع معدل ضربات القلب:

لا يعني بالضرورة ارتفاع ضغط الدم ارتفاع معدل ضربات القلب، وقد يحدث في بعض الحالات النادرة.

أوضحت دراسة حديثة أن طول أصابع الشخص يمكن أن يقدم دليلا على ميوله الجنسية، حيث أن أولئك الذين لديهم فرق كبير بين طول البنصر وطول السبابة هم أكثر عرضة للمثلية الجنسية.

ونظر الباحثون في جامعة إسكس إلى مجموعات من التوائم المتطابقين، تضمنت 18 توأما من الإناث و14 من الذكور.

ووجدوا أن أفراد التوائم الشاذين جنسيا، يميلون إلى أن يكون لديهم فرق كبير بين طول البنصر والسبابة، وكان الفرق أكثر وضوحا بين النساء.

حول حكم قراءة القرآن للمرأة المستحاضة أو القيام بسائر العبادات أو متابعة أمور الحياة من جماع أو غيره، أكدت دار الإفتاء أنه يجوز للمستحاضة، والمقصود به (التنقيط في غير الدورة الشهرية) قراءة القرآن، ولمس المصحف.

وأكدت لجنة الفتوى بالدار المصرية أن الاستحاضة حدث أصغر لا تُسقطُ الصلاةَ ولا تَمنعُ صحتها؛ رخصة للضرورة، ولا تمنع الجماع، ولا تُحرِّم الصومَ فرضًا أو نفلًا، ولا دخول المسجد أو الطواف.

وأشارت اللجنة الفتوى إلى أن المستحاضة تُطالبُ بحبس الدم ما أمكنها ذلك، وتتوضأ لوقت كل صلاة على سبيل الوجوب عند الجمهور، وعلى سبيل الاستحباب، كما ذهب إليه الإمام مالك رحمه الله.

ملايين الناس يعانون من حرقة المعدة وفقا لما كشف عنه تقرير لموقع Harvard health، فيمكن أن تكون هذه المشكلة في الواقع شيء خطير،وحرقة المعدة حصلت على اسمها من الإحساس المحترق الذي يشعر به المريض عندما يحرق الحمض المرتفع من المعدة المريء الذي يقع خلف القلب، فإذا كان لديك أعراض مستمرة ، فقد يكون لديك مرض ارتجاع المريء

تتحدث معظم الدراسات عن فوائد الحليب ومنتجات الألبان الصحية لنمو الجسم، إلا أنه في الآونة الأخيرة ظهرت بعض المنصات تنذر بضرورة التوقف عن شرب الحليب.

نشرت صحيفة "برايت سايد" الطبية، أهم هذه الأعراض، إذ أشارت إلى أن شرب الحليب يجعل الجسم يشعر بالنعاس، بالإضافة إلى إرهاق الجسم نظرا لصعوبة هضمه ويجهد الجسم وينهكه لمحاولة إنتاج المزيد من الطاقة لتكسيره.

ومن أهم الأعراض والأسباب، التي تدفع إلى التوقف عن شرب الحليب تشير الصحيفة.

ظهور حبوب البشرة

تعد حناء الشعر، خيارًا صحيا له العديد من الفوائد، إذا بدأ لون شعرك يتحول إلى الرمادي، فهى مضادة للبكتيريا، وتساعد في الحفاظ على فروة رأس صحية وتمنحك شعرًا كثيفًا لامعًا وطويلًا.

إليك كيفية صبغ الحناء الطبيعية والآمنة والعلاج الوحيد للتخلص من الشعر الأبيض بحسب صدى البلد:

كل ما تحتاجين

حفنة قليلة من أوراق الحناء الطازجة

حفنة من أوراق الكركديه ، اختياري

بعض أزهار الكركديه ، اختياري

حفنة من أوراق الكاري ، اختياري

تطبيق الوصفة

انقعى مسحوق الحناء في وعاء من الماء، لمدة 8 ساعات.

نشر موقع طبي، طريقة سهلة لإجراء اختبار لا تتجاوز مدته الـ 30 ثانية، يمكن الإنسان من التعرف عل صحّة قلبه.

وبحسب ما نقلت صحيفة "ميرور" البريطانية، عن موقع "برايت سايد"، فإن الطريقة تتطلب إحضار وعاء ماء، ومكعبات ثلج فقط.

وعن آلية الاختبار، ذكر الموقع أنه بعد ملء الوعاء بالماء البارد، وإضافة مكعبات الثلج، يتم إدخال كلتا اليدين لمدة 30 ثانية.

وبعد انتهاء الثواني المعدود، يلاحظ الشخص تفاعل الدم مع البرد، ما سيعطي نتيجة حول صحة القلب.

هناك بعض الآلام في الجسم يجب أن نعرف أنها ربما تكون مؤشر خطر لشيء أكبر، مثل آلام الخصية التي تستلزم استشارة الطبيب فورا.

وتشير آلام الخصية إلى أمراض خطيرة تهدد الرجل بالعقم والوفاة، بحسب ما ذكرت مجلة "Men's Health" الألمانية المعنية بصحة الرجل.

أضافت أن آلام الخصية قد ترجع إلى الإصابة بالتهاب الخصية أو سرطان الخصية، مشددة على ضرورة استشارة الطبيب على وجه السرعة في حال استمرار آلام الخصية لمدة طويلة وكانت مصحوبة باحمرار وآلام أثناء التبول وتراجع القدرة الجنسية مع تورم الخصية.

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة هاله، أن فوائد الضحك لا تقتصر على تقليل الضغط العصبي وتحسين وظيفة جهاز المناعة وأعضاء الجسم المختلفة فحسب، لكن تعتبر أيضًا أحد العوامل الأساسية لنجاح العلاقة العاطفية.

وقال ريني بروير، أستاذ علم النفس بالجامعة نفسها، إن هناك بعض الأشخاص لا يفضلون أو يخافون من الفكاهة والمرح، ويعتبرونه أمرًا حقيرًا، لكن البعض الآخر يستمتع في إضحاك الآخرين حتى ولو سخروا من أنفسهم شخصيًا، وتستمتع مجموعة أخرى بالسخرية من الآخرين والضحك عليهم، مضيفًا أن هذه المجموعات تؤدي نفس الفعل على اختلافه.