الموز له العديد من الفوائد الصحية للجسم والبشرة والأعضاء الحيوية، حيث يتميز بالعديد من الفوائد الصحية لذلك يجب إضافته إلى النظام الغذائي الخاص بك.

وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبى الأمريكي foodmattersعن فوائد الموز العديد للجسم والبشرة والتجميل،خاصة الموز الاسود وتشمل:

فوائد الموز لعلاج الاكتئاب:

الموز يساعد فى التغلب على الاكتئاب لاحتوائه على مستويات عالية من "التربتوفان"، والتى يتم تحويلها إلى "السيروتونين" وهو هرمون المزاج والسعادة.

فوائد الموز لمرضى السكر:

تناول ثمرتين من الموز يوميًا يحافظ على نسبة السكر فى الدم.

تداول نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو للحظة طلب مواطن سعودي للزواج من فتاة مغربية الجنسية.

وأظهر الفيديو المواطن وهو يقدم للفتاة وأسرتها مهر الزواج بخلاف الذهب الذي أهداها إياه.

وظهر صوت العروس في الفيديو وهي سعيدة بزوجها الثري، وتتحدث عن هداياه وقيمة المهر التى تعادل 2.5 مليون درهم مغربي.

وعلق بعض النشطاء على الفيديو باستغراب من ردة فعل العائلة المغربية وطريقة حسابهم للمبلغ وتصويرهم له وعدم احترامهم لعريس ابنتهم.

نشر موقع "آف.بي.ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن مزايا وفوائد شرب الشاي، مبينا أن هذا المشروب الذي يعد المفضل لكثير من الناس في مختلف البلدان يزود الجسم بجرعات من مضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة، كما أنه مفيد لخسارة الوزن وتحسين التمثيل الغذائي.

وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن الشاي يحتوي على الكافيين بشكل معتدل ما يجعله جزءا من نمط حياة صحي ومفيد، على عكس المشروبات التي تحتوي على الكثير من الكافيين والتي لها تأثيرات سلبية على الجسم، حيث يؤدي استهلاكها إلى تسارع دقات القلب وشعور عام بالتوتر والانزعاج.

نشر موقع "آف بي. ري" الروسي تقريرا استعرض فيه جملة من الأشياء الغريبة التي يجهل الكثيرون أنها صالحة للأكل.

وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن الإنسان اخترع قوارير مياه وأكواب قهوة صالحة للأكل، ولكن توجد العديد من المواد الطبيعية التي يمكن أكلها دون أن تسبب أي خطورة على الصحة.

لحاء الشجر

ذكر الموقع أن الإنسان استهلك لحاء الأشجار منذ العصور القديمة، وخير مثال على ذلك القرفة التي تعد الأكثر استهلاكا حاليا.

تكثر الدراسات والنصائح الصادرة أحيانا عن المطلوب والمناسب للنوم الجيد والصحي، لكن المتابع يلحظ في كثير من الأحيان تضاربا بالمعلومات والنصائح الخاصة بالنوم الهانئ تحديدا .

وفي هذا الصدد قال باحثون إن هناك معتقدات منتشرة بشكل كبير عن النوم، تتضمن نصائح عن عدد ساعات النوم الكافية، وما هو النوم الجيد وكيفية الوصول إليه، لكن عندما تكون هذه المعتقدات خاطئة فقد يكون ضررها أكبر من نفعها.

وجمع فريق الدراسة أكثر "خرافات" النوم شيوعا وطلبوا من خبراء في علم النوم ترتيبها على أساس عدم صحتها وإلى أي مدى قد يكون اتباعها ضارا بالصحة.

نشرت مجلة "سانتي ماغازين" الفرنسية تقريرا عرضت فيه خمسة أماكن ينصح بتجنب وضع الهاتف الذكي فيها، خاصة أنه غالبا ما تحمل شاشات الهواتف الذكية أنواعا مختلفة من البكتيريا.

وقالت المجلة، في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إنه يجب إبعاد شاشات الهواتف الذكية عن الجلد، وعدم تقريب هذا الجهاز كثيرا من الوجه، وتجنب وضعه في الحمامات أو تحت الوسادة قبل النوم.

ووفقا لخبراء مختصين في التكنولوجيا الجديدة، فإن نسبة مستخدمي الهواتف الذكية في العالم ستبلغ قرابة 80 بالمئة بحلول سنة 2020.

أثبتت الدراسات الحديثة، أن هناك معتقدات طبية شائعة، اعتمد عليها الكثير من الناس، تناولتها دراسات وأبحاث منشورة في المجلات المختصة، وثبت عدم صحتها، بحسب ما نشرته صحيفة نيويورك تايمز.

في الإنفوغراف الآتي نستعرض خمسا من هذه المعتقدات غير الصحيحة:

يوجد في الشفاه أكثر من مليون نهاية عصبية، وتعد أيضا أكثر حساسية من أطراف الأصابع، لذلك قد تشير في بعض الأحيان إلى أن هناك مرضا قادما أو قارب على الانتهاء. وعلى سبيل المثال حين يكون هناك حرارة داخلية في الجسم تظهر بثور عند شفاهنا.

وإضافة لهذه البثور، هناك علامات وأعراض أخرى تشير إليها الشفاه، وفقا لتقرير نشره موقع "برايت سايد"، وهي كما يلي:

التشققات في أطراف الفم

قال خبراء إن هناك سبب وجيه لبقاء بعض الأحلام في ذاكرتنا لفترة أطول من غيرها، ما يمكن أن يكون علامة على أن الدماغ يحاول إخبارنا بأمر مهم عن حياة اليقظة.

وبهذا الصدد، نشر موقع "ميرور" 9 أحلام شائعة تكشف عن شيء مهم يدور في حياتنا.

1- الغرق

الماء في الأحلام يرمز للمشاعر، لذا إذا حلمنا بالغرق فهذه علامة واضحة على أننا نتخذ قرارات اعتمادا على المشاعر في حياة اليقظة.

2- حلم المنزل

تمثل المنازل التي قد نحلم بها حياتنا الداخلية، ففي حال تلف منزل الأحلام أو تدميره، فهذا يشير إلى أننا لا نهتم بأنفسنا وبأن صحتنا العاطفية في خطر.

حرقة وآلام الشرج (Anus) والمستقيم الشرجي (Rectum) من الأعراض المزعجة جداً ولكنها شائعة، ولها أسباب متعددة، ومن أهمها البواسير، قد تذهب للطبيب ويصف لك بعض العلاجات، ولكنك قد تفكر في أن تستعين ببعض الوصفات الطبيعية التي تم تجريبها على مدار السنين.. وفي هذا المقال سنذكر لك بعض هذه الوصفات التي يمكنك تجريب ما يروقك منها.
ـ ما هو المستقيم الشرجي؟